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Ostsee/Baltic Sea Intensive plus Camp

Veranstaltung

Titel:
Ostsee/Baltic Sea Intensive plus Camp
Wann:
Mi, 27. Juli 2022 - So, 31. Juli 2022
Wo:
Ostsee,
Kategorie:
offene BMP - Fortbildung

Beschreibung

 

Die Ausschreibung ist noch von 2021 und wird demnächst aktualisiert!

 

English version below! Bildungsprämie möglich!

Ostsee / Baltic Sea 

Embodiment Intensive

14.- 18.7.2021 

mit Daniel Werner 

und Gabriele Neumann

plus Camp-Zeit davor und danach (13.-19.7.)

in Preetz/Kiel Germany

,,Somatic Life''- Verkörperung als Basis für Lebens-, Entwicklungs-, Transformations- und Heilungsprozesse

Selbst- & Co-Regulation, Somatic Stress Release & Resilienz

Nervensystem, Faszien, Organe, Psoas

Kontaktforschung & - Improvisation

Qigong

Strand-Wasser-Studio

Zelten oder Unterkunft direkt am See, Tanzen am Strand, Kanutouren!

Unser Seminar wird unter Berücksichtigung der zu dem Zeitpunkt geltenden Corona-Regelungen und mit Hygiene-Konzept stattfinden.

Homepage: www.bodymindpresence.de

Wir laden Euch ein, täglich im Intensivseminar mit uns zu lernen und zu forschen (5 Sessions / Mittwoch bis Sonntag) und in der Freizeit die umliegende Natur, Jams und die Gemeinschafts-Atmosphäre zu geniessen.

Wir werden einen Raum öffnen, in dem wir uns die Zeit und liebevolle Aufmerksamkeit nehmen , die es braucht, um in den eigenen Körper hinein zu sinken, gespeicherte Erfahrungen und Eindrücke spürbar werden zu lassen und "verdauen" zu können. Ein wichtiger Schritt, um sich wieder wohl zu fühlen, sich im Körper zu beheimaten und ihn wieder zu ,,beseelen''.

Inspiriert durch „Somatic Experiencing“ und „Tension Release Exercises“ erforschen wir den Umgang des menschlichen Nervensystems mit Stress und wir erlauben vor allem dem autonomen Nervensystems sich tief zu regulieren (Balance zu finden). Über vertiefte Körperwahrnehmung ermöglichen wir ein „Freiwinden“ der Faszien und insbesondere auch der tiefliegenden Psoas-Muskulatur , die dadurch Wohl-Spannung finden darf. Fasziale Elastizität und Geschmeidigkeit führen zu Mühelosigkeit und Genuss in Bewegung.

Zudem erforschen wir das Zusammenspiel von Organen, Faszien und weiterer tiefliegender Muskulatur im Bauchraum und laden die saftige Kraft des Zentrums ein, die Wirbelsäule in ihrer Beweglichkeit und Lebendigkeit zu unterstützen. Im Spiel mit Elementen der evolutionären und frühkindlichen Bewegungsentwicklung entsteht ein sehr direkter und gespürter Zugang zu Bewegung. Wir sinken nocheinmal hinein in frühe Erfahrungen von "Getragen Sein" zu machen. "Support precedes movement" - die Unterstützung (Boden, anderer Körper) geht der Bewegung voraus - d.h. vor jeder Bewegung sucht, klärt und nährt der Körper seine Beziehung zu Schwerkraft und Unterstützung. Auf dieser Basis findet der Körper Mühelosigkeit, fließende Spannungsmodulation, „juicy“-organische Kraft im Zentrum und wache Körperreflexe.

Zu den wichtigsten menschlichen Grundbedürfnissen zählen nährender, urteilsfreier (Körper-) Kontakt, Berührung, Einstimmung und Resonanz. Sie sind grundlegend für ein gesundes, glückliches, verbundenes und nachhaltiges Leben. Achtsam forschen wir an Kommunikation über Berührung und spielen auch mit Kontakt (-Improvisation) und dem Potenzial zur Co-Regulation des Nervensytems.

Viele tiefe Aspekte unseres Selbst werden erst in non-verbalen (Spür-) Räumen wahrnehmbar, u.a. weil unsere tiefsten Prägungen vor der Sprachentwicklung stattfinden. Gemeinsam werden wir tiefer Hineinlauschen, Erspüren und Verstehen, wieviel wir es in unserer Zeit individuell und kulturell mit Symptomen von Frühem zu tun haben, und unsere Seelen- und Lebensreisen auch in ihren kollektiven, transgenerationalen und evolutionären Dimensionen beschauen. Ein Begriff, der vor einiger Zeit zu mir (Daniel) kam ist die Interozendenz, also die Transzendenz nach innen, in das Somatische, Organische, Zelluläre. Durch unsere Ur-Wunden hindurch, bis in den verkörperten Raum vor dem Trauma, wo dann die vorbewusste Erinnerung an Interbeing/Einheit/Verbundenheit zunehmend zu einer bewussten körperlichen, emotionalen, mentalen und seelischen Erfahrung werden darf.

Wir co-kreieren heilsame Räume, in denen wir anerkennen, dass wir alle verwundete und heile Anteile in uns tragen, dass wir (Körper-) Kontakt und Verbundenheit brauchen und geniessen, und gleichzeitig vieles ausgelöst werden kann, was dann Zeit und Aufmerksamkeit benötigt um sich integrieren zu können. Wir erlauben uns zu spielen, uns in Kontakte hinein und wieder heraus zu bewegen, nach innen und nach außen, in Frühes und in Erwachsenes, zu schwingen, zu pendeln und uns dem ureigenen Fluss des Lebens hinzugeben.

Die Arbeit von Daniel und Gabi ist u.a. inspiriert von:

Stress & (Entwicklungs-)Trauma - Selbst- und Co-Regulation, Resilienz 

Vorgeburtliche & frühkindliche Bewegungsentwicklung 

Berührungs- & Kontaktforschung/-improvisation

Interpersonelle Neurobiologie, Polyvagaltheorie

Top down & Bottom up: Wissensvermittlung und Erfahrungsräume

Body-Mind Centering®

Einstimmung - Emergenz - kollektive Heilungsräume

Regulation und Evolution - Wirksamkeit und Wandel

Spiritualität - Moderne Mystik - Innere Stimme

Spiral Dynamics und integrale Weltsicht.

Ort: Freie Schule Preetz bei Kiel

Sessions/Workshops: Am Strand und im Studio der Freien Schule.

Freizeitmöglichkeiten: Wir können die Kanus und Kajaks der Schule kostenlos nutzen für kleine und grosse Touren durch die Seenlandschaft. Fahrten zum Strand , selbstorganisiert.

Unterkunft: In den Klassenräumen der Freien Schule oder im eigenen Zelt am See (Die Schule liegt direkt amSee, 7€/Nacht, mit Schlafsack und eigener Matratze/Isomatte/Zelt/Bulli ) . In sonstigen Ferienunterkünften.

Kosten: 390,- bis 290,-€ nach Selbsteinschätzung. Nach dem 1.7. 430,- bis 330,-€.

Wir nehmen Prämiengutscheine (Bildungsprämie) an. Informiert Euch bitte vorher unter http://www.bildungspraemie.info/de/101.php . Bitte beachten: Der Bildungsprämien-Gutschein muss vor der Anmeldung durch Überweisung beantragt werden !

Verpflegung: Selbstversorgung in der gut ausgestattete Küche der Schule und zum gemeinsamen Essen steht uns das helle Foyer zur Verfügung . Verpflegungskosten teilen wir vor Ort.

Seminarbeginn ist am 14.7. um 19.30 Uhr . Ab 17 Uhr Ankunft, Anmeldung und Ankommen, um 18 Uhr gemeinsames Mitbring-Picknick. Es besteht die Möglichkeit einen Tag vorher anzureisen.

Seminarende ist am 18.7. ab 15 Uhr nach dem gemeinsamen Aufräumen. Es ist möglich , noch einen Tag länger zu bleiben (z.B. für 7€/Nacht im Studio oder Zeltplatz / Bulli).

Anreise: Wir empfehlen die Anreise mit dem eigenen Auto/Bulli und die Bildung von Fahrgemeinschaften, da die Fahrten von der Schule zum Strand selbst organisiert werden müssen und der Strand von Preetz aus mit  Bahn/Busverbindungen nicht gut erreichbar ist.

 

Anmeldung und Infos: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Begrenzte TeilnehmerInnenzahl!

Fragen zu Ort und Unterkunft: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Noch mehr Infos und Fotos: https://bodymindpresence.de

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!

Weitere Termine :

Fr, 18. Juni 2021 - So, 20. Juni 2021: Embodiment - Körper & Kontakt im Ökodorf Sieben Linden / Noch sehr wenige Plätze!

Do, 24. Juni 2021 - So, 27. Juni 2021: Love & Dance Festival 2021 im ZEGG

Do, 8. Juli 2021 - So, 11. Juli 2021: Lebendigkeit / frühe Prägungen / Kontakt&Bindung /somatische Trauma-Integration im Harz

Sa, 24. Juli 2021 - Sa, 31. Juli 2021: Embodied Love & Change - Lebenslernort Windberg in Thüringen

Mo, 16. August 2021 - So, 22. August 2021: SummerFlow 2021 - Nature Community, Bayrischer Wald

Fr, 3. September 2021 - So, 5. September 2021: Embodiment - Körper & Kontakt im Ökodorf Sieben Linden

Fr, 22. Oktober 2021 - Di, 26. Oktober 2021: EMBODYMENT INTENSIVE in Oberösterreich

Fr, 29. Oktober 2021 - Mo, 1. November 2021: Lebendigkeit / Eros als Ur-Kraft/ Kontakt&Bindung /somatische Trauma-Integration - Nature Community, Bayrischer Wald

Sa, 4. Dezember 2021 - So, 12. Dezember 2021: Eros & Trauma - and a new story... - Finca Ganesha, in der Nähe von Las Tricias, La Palma

Do, 30. Dezember 2021 - Sa, 15. Januar 2022: Embodied Experiencing Retreat & Camp: Wild Nature, Somatic Motion, Self- & Co-regulation, Trauma Integration, Contact & Flow - El Paso, La Palma

So, 23. Januar 2022 - Sa, 29. Januar 2022: Deep Somatic Healing Retreat & Camp - Finca Ganesha, in der Nähe von Las Tricias, La Palma

Sa, 26. Februar 2022 - Mo, 14. März 2022: Embodiment & Nature - Festival/Retreat & Camp - Lajares, Fuerteventura 

....und weitere Termine auf unserer Webseite:https://bodymindpresence.de/angebot2/liste

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Baltic Sea

Embodiment Intensive

July 14-18, 2021

with Daniel Werner

and Gabriele Neumann

plus camp time before and after (13.-19.7.)

in Preetz / Kiel Germany

"Somatic Life" - embodiment as the basis for life, development, transformation and healing processes

Self- & Co-Regulation, Somatic Stress Release & Resilience

Nervous system, fascia, organs, psoas

Contact research & improvisation

Qigong

Beach water studio

Camping or accommodation right on the lake, dancing on the beach, canoeing!

Our seminar will take place taking into account the corona regulations applicable at the time and with a hygiene concept.

Homepage: www.bodymindpresence.de

We invite you to learn and research with us every day in the intensive seminar (5 sessions / Wednesday to Sunday) and to enjoy the surrounding nature, jams and the community atmosphere in your free time.

We will open a space in which we take the time and loving attention that it takes to sink into our own body, to allow stored experiences and impressions to be felt and to be able to "digest" them. An important step to feel good again, to feel at home in the body and to "inspire" it again.

Inspired by "Somatic Experiencing" and "Tension Release Exercises", we research how the human nervous system deals with stress and, above all, we allow the autonomic nervous system to regulate itself deeply (to find balance). Through deepened body awareness, we enable the fasciae to "wind freely" and, in particular, the deep-seated psoas muscles, which can thus find relaxation. Fascial elasticity and suppleness lead to effortlessness and pleasure in movement.

In addition, we research the interplay of organs, fascia and other deep-seated muscles in the abdomen and invite the juicy power of the center to support the spine in its mobility and vitality. Playing with elements of evolutionary and early childhood movement development creates a very direct and perceptible approach to movement. We sink once more into early experiences of "being carried". "Support precedes movement" - the support (floor, other body) precedes the movement - i.e. before every movement the body seeks, clears and nourishes its relationship to gravity and support. On this basis, the body finds effortlessness, flowing tension modulation, "juicy" organic power in the center and awake body reflexes.

The most important basic human needs include nourishing, non-judgmental (body) contact, touch, attunement and resonance. They are fundamental to a healthy, happy, connected and sustainable life. We carefully research communication via touch and also play with contact (improvisation) and the potential for co-regulation of the nervous system.

Many deep aspects of ourselves only become perceptible in non-verbal (sensing) spaces, among other things because our deepest imprints take place before language development. Together we will listen deeper, feel and understand how much we individually and culturally have to do with early symptoms in our time, and also look at our soul and life journeys in their collective, transgenerational and evolutionary dimensions. A term that came to me (Daniel) some time ago is the interocendence, i.e. the transcendence inward, into the somatic, organic, cellular. Through our original wounds and into the embodied space before the trauma, where the preconscious memory of interbeing / unity / connectedness can increasingly become a conscious physical, emotional, mental and spiritual experience.

We co-create healing spaces in which we recognize that we all have wounded and healed parts within us, that we need and enjoy (body) contact and connectedness, and at the same time a lot can be triggered that then needs time and attention to to be able to integrate. We allow ourselves to play, to move in and out of contacts, inward and outward, in the early and in the adult, to swing, to commute and to indulge in the very own flow of life.

The work of Daniel and Gabi is inspired, among other things, by:

Stress & (developmental) trauma - self- and co-regulation, resilience

Prenatal & early childhood movement development

Touch & contact research / improvisation

Interpersonal neurobiology, polyvagal theory

Top down & bottom up: knowledge transfer and experience spaces

Body-Mind Centering®

Attunement - emergence - collective healing spaces

Regulation and Evolution - Effectiveness and Change

Spirituality - Modern Mysticism - Inner Voice

Spiral Dynamics and Integral World View.

Location: Free School Preetz near Kiel

Sessions / Workshops: On the beach and in the free school studio.

Leisure activities: We can use the school's canoes and kayaks free of charge for small and large tours through the lake landscape. Rides to the beach, self-organized.

Accommodation: In the classrooms of the Free School or in your own tent by the lake (the school is located directly on the lake, € 7 / night, with sleeping bag and your own mattress / sleeping mat / tent / van). In other holiday accommodations.

Costs: € 390 to € 290 according to your own assessment. After 1.7. € 430 to € 330.

We accept bonus vouchers (educational bonuses). Please inform yourself beforehand at http://www.bildungspraemie.info/de/101.php. Please note: The education bonus voucher must be requested by bank transfer before registering!

Meals: Self-catering in the school's well-equipped kitchen and the bright foyer is available for us to eat together. We share food costs on site.

The seminar starts on July 14th. at 7.30 p.m. Arrival from 5 p.m., registration and arrival, at 6 p.m. a picnic to bring along. It is possible to arrive one day in advance.

The seminar ends on July 18. from 3 p.m. after tidying up together. It is possible to stay one day longer (e.g. for 7 € / night in the studio or in a campsite / van).

Arrival: We recommend arriving with your own car / van and carpooling, as the trips from the school to the beach have to be organized by yourself and the beach is not easily accessible from Preetz by train / bus connections.

Registration and information: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Limited number of participants!

Questions about location and accommodation:Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

More information and photos: https://bodymindpresence.de

We are looking forward to your participation!

Further dates:

Fri, June 18, 2021 - Sun, June 20, 2021: Embodiment - Body & Contact in the Ecovillage Sieben Linden

Thu, June 24, 2021 - Sun, June 27, 2021: Love & Dance Festival 2021 in ZEGG Community

Thu, July 8, 2021 - Sun, July 11, 2021: Aliveness / early imprints / contact & attachment / somatic trauma integration in the Harz Mountains

Sat, July 24, 2021 - Sat, July 31, 2021: Embodied Love & Change - Lebenslernort Windberg in Thüringen

Mon, August 16, 2021 - Sun, August 22, 2021: SummerFlow 2021 - Nature Community, Bavarian Forest

Fri, September 3, 2021 - Sun, September 5, 2021:Embodiment - Body & Contact in the Sieben Linden eco-village

Fri, October 22, 2021 - Tue, October 26, 2021: EMBODYMENT INTENSIVE in Traunsee (Lake), Upper Austria

Fri, October 29, 2021 - Mon, November 1, 2021: vitality / Eros as primal force / contact & attachment / somatic trauma integration - Nature Community, Bavarian Forest

Sat, December 4, 2021 - Sun, December 12, 2021: Eros & Trauma - and a new story ... - Finca Ganesha, near Las Tricias, La Palma

Thu, December 30, 2021 - Sat, January 15, 2022: Embodied Experiencing Retreat & Camp: Wild Nature, Somatic Motion, Self- & Co-regulation, Trauma Integration, Contact & Flow - El Paso, La Palma

Sun, January 23, 2022 - Sat, January 29, 2022: Deep Somatic Healing Retreat & Camp - Finca Ganesha, near Las Tricias, La Palma

Sat, February 26, 2022 - Mon, March 14, 2022: Embodiment & Nature - Festival / Retreat & Camp - Lajares, Fuerteventura

.... and other dates on our website:https://bodymindpresence.de/angebote2/liste

 



Veranstaltungsort

Standort:
Freie Schule Preetz
Stadt:
Ostsee