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Somatic Stress Release: (Co-) Regulation des Nervensystem im Wasser und an Land

Veranstaltung

Titel:
Somatic Stress Release: (Co-) Regulation des Nervensystem im Wasser und an Land
Wann:
Fr, 22. September 2017 - So, 24. September 2017
Wo:
Bellzett - Bielefeld, NRW
Kategorie:
offene BMP Fortbildungsreihe

Beschreibung

Somatic Stress Release: (Co-) Regulation des Nervensystem im Wasser und an Land

mit Daniel Werner und (Frau) Kai Büchner

Inspiriert durch „Somatic Experiencing“ und „Tension Release Exercises“ erforschen wir den Umgang des menschlichen Nervensystems mit Stress.

Wir erlauben vor allem dem autonomen Teil unseres Nervensystems Stress zu entladen, und über vertiefte Körperwahrung ermöglichen wir zudem ein „Freiwinden“ der Faszien.

Getragen vom warmen Wasser kann dann insbesondere auch die tiefliegende Psoasmuskulatur ihre Spannung regulieren, Geschmeidigkeit finden.

Achtsam spielen wir mit Contact Improvisation, eingestimmter rechtshämisphärischer Kommunikation und dem Potenzial zur Co-Regulation des Nervensytems.

Zeiten:
Freitag: 19.30 – 22.00 Uhr, Samstag 11.00 – ca. 17.30 Uhr, Sonntag: 11.00 – 14.00 Uhr

Kosten: 
170,-/120,- Euro nach dem 01.09.2016: 200,-/140,- Euro

Übernachtung ist gegen 7,- Euro pro Nacht und Nase im Studio möglich. Bitte bei Kai anmelden!


Veranstaltungsort

Standort:
Bellzett - Webseite
Straße:
Sudbrackstr. 36 a
Postleitzahl:
33611
Stadt:
Bielefeld
Kanton:
NRW

Beschreibung