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Ostsee/Baltic Sea Intensive plus Camp
13. Juli 2021 @ 00:00 - 19. Juli 2021 @ 00:00
Ostsee / Baltic Sea Embodiment Intensive 2021
plus Camp in Preetz/Kiel Germany
Strand-Wasser-Studio, Zelten oder Unterkunft direkt am See, Tanzen am Strand, Kanutouren!
Intensive 2021: 14.-18.7.2021
Camp 2021: 13.-19.7.2021
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Bildungsprämie möglich!
Ostsee / Baltic Sea ,
Embodiment Intensive
14.- 18.7.2021 ,
mit Daniel Werner ,
und Gabriele Neumann
plus Camp-Zeit davor und danach (13.-19.7.)
in Preetz/Kiel Germany
,,Somatic Life”- Verkörperung als Basis für Lebens-, Entwicklungs-, Transformations- und Heilungsprozesse
Selbst- &, Co-Regulation, Somatic Stress Release &, Resilienz
Nervensystem, Faszien, Organe, Psoas
Kontaktforschung &, – Improvisation
Qigong
Strand-Wasser-Studio
Zelten oder Unterkunft direkt am See, Tanzen am Strand, Kanutouren!
Unser Seminar wird unter Berücksichtigung der zu dem Zeitpunkt geltenden Corona-Regelungen und mit Hygiene-Konzept stattfinden.
Homepage: www.bodymindpresence.de
Wir laden Euch ein, im Intensivseminar mit uns zu lernen und zu forschen und in der Freizeit die umliegende Natur, Jams und die Gemeinschafts-Atmosphäre zu geniessen.
Wir werden einen Raum öffnen, in dem wir uns die Zeit und liebevolle Aufmerksamkeit nehmen , die es braucht, um in den eigenen Körper hinein zu sinken, gespeicherte Erfahrungen und Eindrücke spürbar werden zu lassen und “verdauen” zu können. Ein wichtiger Schritt, um sich wieder wohl zu fühlen, sich im Körper zu beheimaten und ihn wieder zu ,,beseelen”.
Inspiriert durch „Somatic Experiencing“ und „Tension Release Exercises“ erforschen wir den Umgang des menschlichen Nervensystems mit Stress und wir erlauben vor allem dem autonomen Nervensystems sich tief zu regulieren (Balance zu finden). Über vertiefte Körperwahrnehmung ermöglichen wir ein „Freiwinden“ der Faszien und insbesondere auch der tiefliegenden Psoas-Muskulatur , die dadurch Wohl-Spannung finden darf. Fasziale Elastizität und Geschmeidigkeit führen zu Mühelosigkeit und Genuss in Bewegung.
Zudem erforschen wir das Zusammenspiel von Organen, Faszien und weiterer tiefliegender Muskulatur im Bauchraum und laden die saftige Kraft des Zentrums ein, die Wirbelsäule in ihrer Beweglichkeit und Lebendigkeit zu unterstützen. Im Spiel mit Elementen der evolutionären und frühkindlichen Bewegungsentwicklung entsteht ein sehr direkter und gespürter Zugang zu Bewegung. Wir sinken nocheinmal hinein in frühe Erfahrungen von “Getragen Sein” zu machen. “Support precedes movement” – die Unterstützung (Boden, anderer Körper) geht der Bewegung voraus – d.h. vor jeder Bewegung sucht, klärt und nährt der Körper seine Beziehung zu Schwerkraft und Unterstützung. Auf dieser Basis findet der Körper Mühelosigkeit, fließende Spannungsmodulation, „juicy“-organische Kraft im Zentrum und wache Körperreflexe.
Zu den wichtigsten menschlichen Grundbedürfnissen zählen nährender, urteilsfreier (Körper-) Kontakt, Berührung, Einstimmung und Resonanz. Sie sind grundlegend für ein gesundes, glückliches, verbundenes und nachhaltiges Leben. Achtsam forschen wir an Kommunikation über Berührung und spielen auch mit Kontakt (-Improvisation) und dem Potenzial zur Co-Regulation des Nervensytems.
Viele tiefe Aspekte unseres Selbst werden erst in non-verbalen (Spür-) Räumen wahrnehmbar, u.a. weil unsere tiefsten Prägungen vor der Sprachentwicklung stattfinden. Gemeinsam werden wir tiefer Hineinlauschen, Erspüren und Verstehen, wieviel wir es in unserer Zeit individuell und kulturell mit Symptomen von Frühem zu tun haben, und unsere Seelen- und Lebensreisen auch in ihren kollektiven, transgenerationalen und evolutionären Dimensionen beschauen. Ein Begriff, der vor einiger Zeit zu mir (Daniel) kam ist die Interozendenz, also die Transzendenz nach innen, in das Somatische, Organische, Zelluläre. Durch unsere Ur-Wunden hindurch, bis in den verkörperten Raum vor dem Trauma, wo dann die vorbewusste Erinnerung an Interbeing/Einheit/Verbundenheit zunehmend zu einer bewussten körperlichen, emotionalen, mentalen und seelischen Erfahrung werden darf.
Wir co-kreieren heilsame Räume, in denen wir anerkennen, dass wir alle verwundete und heile Anteile in uns tragen, dass wir (Körper-) Kontakt und Verbundenheit brauchen und geniessen, und gleichzeitig vieles ausgelöst werden kann, was dann Zeit und Aufmerksamkeit benötigt um sich integrieren zu können. Wir erlauben uns zu spielen, uns in Kontakte hinein und wieder heraus zu bewegen, nach innen und nach außen, in Frühes und in Erwachsenes, zu schwingen, zu pendeln und uns dem ureigenen Fluss des Lebens hinzugeben.
Die Arbeit von Daniel und Gabi ist u.a. inspiriert von:
Stress &, (Entwicklungs-)Trauma – Selbst- und Co-Regulation, Resilienz ,
Vorgeburtliche &, frühkindliche Bewegungsentwicklung ,
Berührungs- &, Kontaktforschung/-improvisation
Interpersonelle Neurobiologie, Polyvagaltheorie
Top down &, Bottom up: Wissensvermittlung und Erfahrungsräume
Body-Mind Centering®
Einstimmung – Emergenz – kollektive Heilungsräume
Regulation und Evolution – Wirksamkeit und Wandel
Spiritualität – Moderne Mystik – Innere Stimme
Spiral Dynamics und integrale Weltsicht.
Ort: Freie Schule Preetz bei Kiel
Sessions/Workshops: Am Strand und im Studio der Freien Schule.
Freizeitmöglichkeiten: Wir können die Kanus und Kajaks der Schule kostenlos nutzen für kleine und grosse Touren durch die Seenlandschaft. Fahrten zum Strand , selbstorganisiert.
Unterkunft: In den Klassenräumen der Freien Schule oder im eigenen Zelt am See (Die Schule liegt direkt amSee, 7€/Nacht, mit Schlafsack und eigener Matratze/Isomatte/Zelt/Bulli ) . In sonstigen Ferienunterkünften.
Kosten: 390,- bis 290,-€ nach Selbsteinschätzung. Nach dem 1.7. 430,- bis 330,-€.
Wir nehmen Prämiengutscheine (Bildungsprämie) an. Informiert Euch bitte vorher unter http://www.bildungspraemie.info/de/101.php . Bitte beachten: Der Bildungsprämien-Gutschein muss vor der Anmeldung durch Überweisung beantragt werden !
Verpflegung: Selbstversorgung in der gut ausgestattete Küche der Schule und zum gemeinsamen Essen steht uns das helle Foyer zur Verfügung . Verpflegungskosten teilen wir vor Ort.
Seminarbeginn ist am 14.7. um 19.30 Uhr . Ab 17 Uhr Ankunft, Anmeldung und Ankommen, um 18 Uhr gemeinsames Mitbring-Picknick. Es besteht die Möglichkeit einen Tag vorher anzureisen.
Seminarende ist am 18.7. ab 15 Uhr nach dem gemeinsamen Aufräumen. Es ist möglich , noch einen Tag länger zu bleiben (z.B. für 7€/Nacht im Studio oder Zeltplatz / Bulli).
Anreise: Wir empfehlen die Anreise mit dem eigenen Auto/Bulli und die Bildung von Fahrgemeinschaften, da die Fahrten von der Schule zum Strand selbst organisiert werden müssen und der Strand von Preetz aus mit  ,Bahn/Busverbindungen nicht gut erreichbar ist.
Begrenzte TeilnehmerInnenzahl!
Noch mehr Infos und Fotos: https://bodymindpresence.de
Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!
Weitere Termine : ,
Do, 8. Juli 2021 – So, 11. Juli 2021: Lebendigkeit / frühe Prägungen / Kontakt&,Bindung /somatische Trauma-Integration
Sa, 24. Juli 2021 – Sa, 31. Juli 2021: Embodied Love &, Change
Mo, 16. August 2021 – So, 22. August 2021: SummerFlow 2021
Fr, 3. September 2021 – So, 5. September 2021: Embodiment – Körper &, Kontakt im Ökodorf Sieben Linden
Fr, 22. Oktober 2021 – Di, 26. Oktober 2021: EMBODYMENT INTENSIVE in Oberösterreich
Fr, 29. Oktober 2021 – Mo, 1. November 2021: Lebendigkeit / Eros als Ur-Kraft/ Kontakt&,Bindung /somatische Trauma-Integration
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