Stress & Trauma / Selbst- und Co-Regualtion // EmBodyment & Kontaktforschung // Faszien – Somatic Movement – Contact Improvisation

Achtung Terminänderung! Auf dem Flyer steht leider noch das alte Datum. Das Seminar findet vom 15.-17.11. statt!

Stress &amp, Trauma / Selbst- und Co-Regualtion&nbsp,

EmBodyment &amp, Kontaktforschung&nbsp,

Faszien – Somatic Movement – &nbsp,Contact Improvisation

15.-17.11.19 Offene Body-Mind-Presence-Fortbildungsreihe in Bielefeld

mit Daniel Werner und Kai Büchner (♀)

Bildungscheck &amp, -prämie möglich!

Inspiriert durch „Somatic Experiencing“ und „Tension Release Exercises“ erforschen wir den Umgang des menschlichen Nervensystems mit Stress.&nbsp,

Wir erlauben vor allem dem autonomen Teil unseres Nervensystems Stress zu entladen, und über vertiefte Körperwahrnehmung ermöglichen wir zudem ein „Freiwinden“ der Faszien.&nbsp,Desweiteren erforschen wir das Zusammenspiel von Organen, Faszien und tiefer Muskulatur im Bauchraum (Psoas) und laden die saftige Kraft des Zentrums ein, die Wirbelsäule in ihrer Beweglichkeit und Lebendigkeit zu unterstützen. Fasziale Elastizität und Geschmeidigkeit ermöglichen Mühelosigkeit und Genuss in Bewegung.

Achtsam spielen wir mit Contact Improvisation, eingestimmter rechtshämisphärischer Kommunikation und dem Potenzial zur Co-Regulation des Nervensytems.

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Ort:&nbsp,
BellZett, Sudbrackstr. 36 a, 33611 Bielefeld

Kosten:&nbsp,
170,-/120,- Euro nach dem 25.10.2019: 200,-/140,- Euro

Übernachtung&nbsp,ist gegen 7,- Euro pro Nacht und Nase im Studio möglich. Bitte bei Kai anmelden!

www.body-mind-presence.de

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