16.- 21.02.2025

La Palma, Canary Islands

mit Daniel Werner & Gabriele Neumann

Somatic-Community Urlaub im Anschluss an das Seminar möglich! 

Strand-Meer-Sessions, Berge, wilde Natur, Vulkanernergie, Stress-Release und Regeneration, freies Tanzen, Contact Impro, somatische Selbsterfahrungs- und Begegnungräume,  Sauna & Pool…

Wir verbinden Elemente aus dem NARM™ (Neuroaffektives Beziehungsmodell) und dem Embodiment (Verkörperung) und kreieren heilsame Erfahrungsräume.

In diesem Intensiv-Seminar steht die kraftvolle Natur der Vulkaninsel im Vordergrund und wir widmen uns über mehrere Tage der Komplexität unserer verschiedenen Körpersysteme und unseres ,,Menschseins” und werden eintauchen in Verkörperung, Versinnlichung und Bewusstseinsentwicklung.

Besonders unsere Strand-Sessions unterstützen unsere persönlichen Heilungs- und Entwicklungsprozesse.

Wir arbeiten prozessorientiert, was bedeutet, dass wir den Anliegen, Themen und Bedürfnissen folgen, die sich während der gemeinsamen Zeit zeigen.

Embodiment-Inhalte

Bewegungsentwicklung: anatomisch – physiologisch – psychodynamisch
Erfahrbare Anatomie und Körpersysteme: Faszien – Organe – Psoas – Flüssigkeiten – Knochen u.a.
Nervensysteme: Selbst- & Co-Regulation
Kontaktforschung & -improvisation
Organismisches und entwicklungsdynamisches Erfahren und Verstehen von Leben
Somatisches Begleiten mit Fokus auf Embodiment: Regulation – Nachnähren – Nachreifen u.v.m.

NARM™-Inhalte

Kontakt – Einstimmung – Vertrauen – Autonomie – Liebe & Sexualität
Selbstwirksamkeit, Lebensgestaltung und die 4 Säulen von NARM™
Somatische und emotionale Vervollständigung
Begleiten mit Fokus auf das psychodynamisches und psychophysiologisches Erleben (Regulation und Containment) u.v.m.

Wir orientieren uns vor allem an grundlegenden menschlichen Bedürfnissen wie Kontakt, Berührung, Bewegung, Einstimmung, Raum für Selbstentfaltung, Selbst- & Co-Regulation, Gemeinschaft und Zugehörigkeit.

Es wird genug Raum und Zeit geben, mit liebevoller Aufmerksamkeit in den eigenen Körper hineinzusinken und gespeicherte Erfahrungen und Eindrücke spürbar werden zu lassen, erlebte Dinge zu ,,verstoffwechseln”, deine persönliche Kreativität in einer liebevollen Atmosphäre zu erforschen und deinen eigenen kreativen Bewegungsausdruck zu erweitern. Achtsamkeit und das Berühren der verschiedenen Gewebeschichten helfen, die intuitive Körperintelligenz zu vertiefen und eigene Heilkräfte zu nähren.

Unser Nervensystem wird die Möglichkeit bekommen, Stress und Spannungen zu entladen. Über vertiefte Körperwahrnehmung ermöglichen wir ein „Freiwinden“ der Faszien und insbesondere auch der tiefliegenden Psoas-Muskulatur, die dadurch Wohl-Spannung finden darf. Fasziale Elastizität und Geschmeidigkeit führen zu Mühelosigkeit und Genuss in Bewegung.

Zudem erforschen wir das Zusammenspiel von Organen, Faszien und weiterer tiefliegender Muskulatur im Bauchraum und laden die saftige Kraft des Zentrums ein, die Wirbelsäule in ihrer Beweglichkeit und Lebendigkeit zu unterstützen.

Im Spiel mit Elementen der evolutionären und frühkindlichen Bewegungsentwicklung entsteht ein sehr direkter und gespürter Zugang zu Bewegung. Der Körper erinnert sich an sehr frühe Bewegungsmuster und -qualitäten, welche grundlegend sind für unser hochentwickeltes und komplexes Bewegungspotential.

Wir geben dem Körper den Raum, die Erfahrung von “Getragen Sein” zu machen. “Support precedes movement” – die Unterstützung (Boden, anderer Körper) geht der Bewegung voraus – d.h. vor jeder Bewegung sucht, klärt und nährt der Körper seine Beziehung zu Schwerkraft und Unterstützung. Auf dieser BASIS findet der Körper Mühelosigkeit, fließende Spannungsmodulation, „juicy“-organische Kraft im Zentrum und wache Körperreflexe.

Viele tiefe Aspekte unseres Selbst werden erst in non-verbalen (Spür-) Räumen wahrnehmbar, u.a. weil unsere tiefsten Prägungen vor der Sprachentwicklung stattfinden. Wir co-kreieren heilsame Räume, in denen wir anerkennen, dass wir alle verwundete und heile Anteile in uns tragen, dass wir (Körper-) Kontakt und Verbundenheit brauchen und geniessen, und gleichzeitig vieles ausgelöst werden kann, was dann Zeit und Aufmerksamkeit benötigt, um sich integrieren zu können. Wir erlauben uns zu spielen, uns in Kontakte hinein und wieder heraus zu bewegen, nach innen und nach außen, in Frühes und in Erwachsenes, zu schwingen, zu pendeln und uns dem ureigenen Fluss des Lebens hinzugeben.

Ort: Finca Maud unterhalb von El Paso, mit Sauna und Pool, wunderschön gelegen mit Blick auf Meer, Berge und Vulkan.

Seminar-Kosten: 440,-€ (Ermässigung auf Anfrage möglich), plus 25€ Platzgebühr (50€ für ausserhalb Übernachtende).

Unterkunft: Doppelzimmer ab 17€-23€/Person/Nacht, Einzelzimmer (bereits ausgebucht) ab 23€/Person/Nacht,  

Verpflegung: ca. 38€ pro Tag für vegetarisches und veganes Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Selbstverpflegung mit zeitlichen Einschränkungen möglich.

Sessions: Die Sessions sind in der Regel vormittags und abends, nachmittags gibt es freie Zeit für Strand und Ausflüge.

Beginn: ist am 16.02. um 19.30 Uhr. Die Anreise ist ab dem 15.2. möglich.

Ende: ist am 21.02. ab 15 Uhr nach dem gemeinsamen Aufräumen. Es wird voraussichtlich möglich sein, bis zum 28.2. auf der Finca zu bleiben und Urlaub zu machen. Die Zeit nach dem Seminar war in den vergangenen Jahren oft noch sehr schön und gemeinschaftlich (Strand, Wandern, Tanzen, Singen…)

Seminar-Anmeldung und Seminar-Infos: 

Wir freuen uns auf eine lebendige und heilsame Zeit!

Gabi & Daniel